CUIDADO DE LA SALUD: EL LAVADO DE MANOS CON JABÓN ES UNA DE LAS MANERAS MAS EFECTIVAS Y ECONÓMICAS DE PREVENIR ENFERMEDADES

Desde el Hospital Escuela de Agudos “Dr. Ramón Madariaga” informan a la comunidad que el lavado de manos con jabón es una de las maneras más efectivas y económicas de prevenir enfermedades.

Lavado de  manos
En este sentido explicaron que las infecciones respiratorias agudas, como la gripe o la neumonía, pueden evitarse con el lavado frecuente de manos. También los parásitos intestinales y algunas infecciones en la piel y los ojos.


Cuando una persona no se lava las manos con jabón puede transmitir bacterias, virus y parásitos por contacto directo (tocando a otra persona) o indirectamente (mediante superficies),
agregaron.


Cuándo lavarse las manos:

Antes y después de manipular alimentos y/o amamantar.

Antes de comer o beber, y después de manipular basura o desperdicios.

Después de tocar alimentos crudos y antes de tocar alimentos cocidos.

Después de ir al baño, sonarse la nariz, toser o estornudar y luego de cambiarle los pañales al bebé.

Luego de haber tocado objetos “sucios”, como dinero, llaves, pasamanos, etc.

Cuando se llega a la casa de la calle, el trabajo, la escuela.

Antes y después de atender a alguien que está enfermo o de curar heridas.
Después de haber estado en contacto con animales.

Cómo lavarse bien las manos
El lavado de manos apropiado requiere de jabón y sólo una pequeña cantidad de agua. Las manos húmedas se deben cubrir con jabón y frotar toda la superficie, incluidas las palmas, el dorso, las muñecas, entre los dedos y especialmente debajo de las uñas, por lo menos durante 20 segundos. Luego, se deben enjuagar bien con agua segura (es preferible usar agua corriente o echarse agua desde una botella antes que usar el agua dentro de un recipiente) y secarlas, ya sea con una toalla limpia o agitando las manos. Si no se cuenta con jabón, es posible reemplazarlo eventualmente con alcohol en gel.

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